پژوهشگران دانشگاه فلیندرز با بررسی نزدیک به ۱۰ هزار زن سالمند طی یک دوره ۱۰ ساله دریافتند که نوشیدن چای با تراکم کمی بالاتر استخوان لگن ارتباط دارد.
کد خبر: ۳۲۷۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۸
ساعت بیولوژیک بدن نقش مهمی در تأثیرگذاری قهوه دارد. صبح زود (حدود ۷ تا ۸) سطح کورتیزول بالاست و نوشیدن قهوه در این زمان اثر کمتری ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۳۲۷۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۲
عاشقان کافئین اغلب در گرمای ۳۰ درجه هم قهوه می‌نوشند و به خودشان می‌گویند این کار خنکشان می‌کند.
کد خبر: ۳۲۷۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۸
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که قهوه ممکن است با تغییر فعالیت میکروب‌های روده، بر خلق و خو و عملکرد مغز تأثیر بگذارد. قهوه کافئین‌دار و بدون کافئین هر دو با کاهش استرس، افسردگی و تکانشگری مرتبط بودند؛ در حالی که تغییرات قابل اندازه‌گیری در باکتری‌ها و متابولیت‌های روده نیز ایجاد می‌کردند.
کد خبر: ۳۲۷۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۸
متخصص روان‌پزشکی می‌گوید مصرف کافئین در ساعت ۳ بعدازظهر ممکن است در برخی افراد باعث افزایش ناگهانی اضطراب در محیط کار شود.
کد خبر: ۳۲۶۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۳
اولین نوشیدنی صبحگاهی برای بسیاری از ما یک فنجان قهوه است؛ نوشیدنی‌ای که معمولاً برای رفع خواب‌آلودگی و شروع پرانرژی روز سراغش می‌رویم.
کد خبر: ۳۲۶۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۶
یک فنجان نوشیدنی گرم در ابتدای روز می‌تواند به تأمین آب بدن، تحریک دستگاه گوارش و منظم‌تر شدن حرکات روده کمک کند. البته هیچ نوشیدنی جادویی برای درمان یبوست وجود ندارد و سلامت روده بیش از هر چیز به دریافت کافی فیبر، مایعات، فعالیت بدنی و عادات منظم روزانه وابسته است.
کد خبر: ۳۲۶۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹
مصرف قهوه با مجموعه‌ای از مزایای سلامتی، از جمله کاهش خطر بیماری‌هایی مانند دیابت، آلزایمر و پارکینسون، مرتبط دانسته شده است. حالا یک مطالعه جدید از فنلاند نشان می‌دهد که قهوه چه ارتباطی با هورمون‌های جنسی و متابولیسم بدن دارد.
کد خبر: ۳۲۵۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۳۱
چای های حاوی کافئین نیز بر متابولیسم و کاهش وزن موثرند. همچنین بسیاری از انواع چای حاوی ترکیباتی مانند کاتچین و پلی فنول هستند که همراه با کافئین به اکسیداسیون و سوزاندن چربی کمک می کنند. ت
کد خبر: ۳۲۵۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۰
دکتر «گرگوری مارکوس» استاد پزشکی در دانشگاه کالیفرنیا گفت: «کافئین مصرف شده در قهوه بخش مهمی از زندگی روزمره میلیون‌ها نفر است.»
کد خبر: ۳۲۵۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۵
پزشکان هشدار می‌دهند که نوشیدن قهوه هم‌زمان با برخی داروها می‌تواند جذب آن‌ها را در بدن کاهش دهد یا احتمال بروز عوارض جانبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۲۴۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۳
کبد چرب یکی از شایع ترین بیماری های کبدی در جهان است که با تجمع چربی در سلول های کبد مشخص می شود. این بیماری که اغلب با سبک زندگی ناسالم، تغذیه نامناسب و کم تحرکی مرتبط است، در مراحل اولیه قابل درمان و کنترل است.
کد خبر: ۳۲۴۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۸
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که نوشیدن حتی یک تا دو فنجان قهوه در روز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های جدی کبد را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۲۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲
نوشیدن قهوه همراه با مکمل‌ها، همیشه انتخاب مناسبی نیست. برخی مکمل‌ها با کافئین تداخل دارند و جذب بدن را کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۳۲۴۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲
ماجرای یک اظهارنظر پزشکی در شبکه‌های اجتماعی دوباره بحث درباره عادت‌های روزمره و تأثیر آن‌ها بر سلامت قلب را داغ کرده است. این پزشک مدعی شده است که مصرف هم‌زمان یا پشت‌سرهم حمام گرم، قهوه یا نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند خطراتی برای عملکرد قلب ایجاد کند.
کد خبر: ۳۲۴۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
به طور کلی کافئین به عنوان یک محرک در درجه اول با مسدود کردن گیرنده‌های آدنوزین در مغز، از اتصال ماده شیمیایی که باعث خواب‌آلودگی می‌شود، جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۳۲۳۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۲
هر چند وقت یک‌بار یک عادت ساده از زندگی سلبریتی‌ها تبدیل به یک موج جهانی می‌شود؛ این بار نوبت جنیفر آنیستون است. او سال‌هاست به‌عنوان نماد سبک زندگی سالم شناخته می‌شود، اما این‌بار یک نوشیدنی ساده صبحگاهی‌اش خبرساز شده: قهوه داغ همراه با پودر کلاژن.
کد خبر: ۳۲۳۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۸
نوشیدن کافئین پیش از خواب بر خواب شما تاثیر می‌گذارد. یک فرد معمولی حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه زمان نیاز دارد تا به خواب برود. اگر کافئین در سیستم بدن شما وجود داشته باشد یا به آن حساس باشید، این مدت ممکن است دو برابر شود.
کد خبر: ۳۲۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
در این مطالعه که در مارس ۲۰۲۶ در مجله «نوترینتز» (مواد مغذی) منتشر شد، محققان کالج دامپزشکی و علوم زیست‌پزشکی تگزاس A&M دریافتند که قهوه می‌تواند NR۴A۱، گیرنده‌ای در بدن که به دلیل نقشش در پیری، پاسخ به استرس و بیماری شناخته شده، را فعال کند.
کد خبر: ۳۲۱۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۴
مصرف متوسط قهوه، یعنی حدود 2 تا 3 فنجان در روز، با کمترین خطر ابتلا به اختلالات خلقی و مرتبط با استرس مانند افسردگی و اضطراب همراه است.
کد خبر: ۳۲۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۴
